MAKANAN UNTUK SUKSES

MAKANAN UNTUK SUKSES – Mulai sekarang Anda akan senang mengetahui ada cara untuk meningkatkan kinerja pekerjaan Anda dan membantu Anda sepanjang perjalanan Anda untuk mencapai kesuksesan profesional.

MAKANAN UNTUK SUKSES

Sehari dalam hidup Anda harus dibagi menjadi beberapa tahap yang dapat meyakinkan Anda tentang kebutuhan yang dibutuhkan untuk pertunjukan profesional yang hebat. Tidak masalah jika Anda bekerja dari jam 9 pagi sampai jam 5 sore atau jika Anda bekerja sepanjang malam.

Orang jangka panjang
Jika Anda adalah "orang jangka panjang," Anda berdiri sepanjang hari sehingga jumlah usaha fisik yang Anda lakukan sangat baik. Tubuh Anda membutuhkan energi dari pagi hingga sore. Anda harus menjaga kadar gula stabil dengan bantuan hidro-karbonat kompleks. Anda akan seperti semut kecil jika Anda memulai hari Anda dengan sereal dan susu, Anda memakannya untuk sup makan siang dan sayuran dengan keju dan pada malam hari Anda bisa menghemat lasagna dan salad BandarQQ.

Bintang malam
Jika Anda seorang "bintang malam", jam kerja Anda akan tetap sampai pagi pertama. Anda membutuhkan makanan untuk merasa enak dan bahagia, melawan depresi yang sering terjadi di malam hari. Vitamin B1 adalah salah satu yang akan membuat Anda tersenyum sepanjang malam. Hari Anda harus dimulai dengan sarapan roti dan madu dan makan siang harus terdiri dari pasta dan sayuran. Yu dapat mengakhiri hari Anda dengan makan malam dengan ayam dan salad barbekyu.

Office Angel
Jika Anda seorang "malaikat kantor" maka Anda melakukan aktivitas mental yang intens dan upaya fisik yang rendah. Tubuh Anda membutuhkan makanan "pintar", yang akan memberi energi pada otak dan saraf, yang berarti aliments kaya akan vitamin B dan C. Untuk sarapan, Anda bisa makan pisang dan yogurt, saat makan siang telur dan roti panggang dan untuk makan malam ikan kentang dan sayuran.

Apa pun pekerjaan Anda, Anda harus selalu memiliki energi yang cukup untuk melakukan itu. itu baik, Anda tidak akan menjadi gemuk, tetapi Anda harus makan sebanyak yang Anda butuhkan sehingga Anda tidak merasa lapar saat bekerja. Itu jelas akan memengaruhi penampilan Anda.

Posting FOOD FOR SUCCESS pertama kali muncul di Evolution Mastering.